samedi 31 janvier 2009
Col de l'échaillon - ski de fond
Aujourd'hui, sortie de ski de fond.
Les conditions météorologiques n'étaient pas mal du tout. Nous avons chaussé les skis à 10h15 et déchaussé à 13h30 environ.
Je me suis sentie très bien sur les skis aujourd'hui. Moins de chutes. Je commence petit à petit à apprivoiser les descentes, mais il me manque encore la technique de l'arrêt. Je ne désespère pas, avec la motivation je pense y arriver.
Mon coach est pleins de bons conseils. De temps en temps, je lui conseille d'aller faire une petite boucle pendant que moi je monte et descend une petite pente que je me suis approprier pour la matinée. Et voilà que subitement je m'élance dans une belle descente un peu peur mais super!!!!! Petit à petit, je suis plus à l'aise sur mes skis. J'essaye de lever une jambe puis l'autre dans les descentes (pendant que mon coach n'est pas là).
On s'arrête à midi, pour une petite pause et l'on décide de repartir faire une petite boucle, la bleue. Aucune chute, belle maitrise de la descente (c'est mon coach qui me l'a dit), seule problème, encore des difficultés pour m'arrêter. Tant pis je ne suis prête pour la prochaine sortie.
Je me suis encore régalée aujourd'hui.
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